名古屋でマタニティヨガ ・ 託児付き

最近はマタニティヨガを開催しているところが増えて、
ヨガを妊娠期のリラックスにお使いいただく機会を得やすくなりましたね001.gif

産院でもやっているところは多く、それだけヨガの
リラックス効果や・体を緩めることの大切さを多くの人が認めているということだと思います。



マタニティ整体名古屋店 ヨガ教室は、その名のとおり
妊婦さん・産後の女性を専門とした整体院で開催している教室です。

託児も1人無料で行いますので、お二人目以降の子を妊娠中のお母さんたちにも
ぜひお使いいただきたいです。



一昔前なら、妊婦さんの体の痛みやだるさは、妊婦さんなんだから当たり前と言われて
我慢するよりありませんでした。
しかし妊婦さんは決して病気ではないので、
積極的に痛みやだるさから解放されて楽になることは
心や赤ちゃんのためにもとても良いことです。


整体院ならではの、自宅でできるほぐしの方法もお教えいたします。


産院での指導経験のあるインストラクターが丁寧に指導いたしますので
安心してご参加くださいね056.gif
(他の平日は当院でマタニティセラピストとして勤務しています)
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# by daisy-yoga | 2012-01-05 21:35 | マタニティ安産ヨガ | Comments(0)

お越しいただく方へ  注意事項・持ち物・託児について等

072.gif当日について

当日はスタート時間の15分前から託児を承っています。
初めての方には場所も分かりづらい様なので、余裕を持ってお越し下さい。
午前のレッスンにお越しの方は、30分後から午後のレッスンがスタートしますので
終了後15分くらいを目途に、スムーズな入れ替わりにご協力をお願い致します。
食事は1時間半前にはお済ませください。
なるべく空腹であることが望ましいです。



アクセスはこちら(クリック→マタニティ整体名古屋店のHP)から、ご確認下さい。




072.gif持ち物について 産後の方

フェイスタオルを1本と、動きやすい服装をご用意下さい。
スエットのような伸びるもの・背中やおなかが出ないものが、動きやすいと思います。
着替えのスペースはあります。
ヨガマットはこちらでご用意いたします。



072.gif持ち物について 妊娠中の方

フェイスタオルを1本と、動きやすい服装をご用意下さい。
スエットのような伸びるもの・背中やおなかが出ないものが、動きやすいと思います。
着替えのスペースはあります。
ヨガマットはこちらでご用意いたします。


母子手帳
保険証
かかりつけ産婦人科の診察券
以上3点もご持参ください。(提示は必要ありません)


また、初めてクラスにいらしていただいた方には
レッスンの前に、以下の内容の同意書にサインをお願いいたします。

1.妊娠経過に異常がなく、主治医よりマタニティヨガを行ってもよいという
  許可を得ています。


2.体の様子をよく見ながら、無理をせず、自身の意思においてレッスンに参加します。

当教室では、お体に無理が掛かるような、危険な動きは一切いたしません。
レッスン中も決して無理をせずに、ご自分の体の‘ちょうどいい感覚’を探して
気持ちのいい範囲で動きましょう。
自己責任でのご参加をお願いしております。
ご参加後のお体の不調等には責任を負いかねますのでご了承下さい。



医師の許可証等は必要ありません。
当日レッスンの前に、上記内容にサインのみお願いします。




072.gif冬の注意 

冬季は教室が暖まりづらいので、体の冷えないウエアをお持ち下さい。
必要な方は水分補給できるものをお持ちください。



072.gif夏の注意

じんわりと汗をかきますので、必要な方は水分補給できるものをお持ちください。




072.gif変更・キャンセルについて

予約の変更・キャンセル、託児の人数変更等でも
お手数ですが 前日の夜7時までに
必ずご連絡をお願い致します。

急な体調不良等の場合は当日の朝7時半までに
ご連絡をお願いいたします。


なるべく利用しやすい料金でリラックスの時間を過ごしていただきたいという考えで、
託児1人無料の教室を運営しております。
保育士さんの確保の都合がございますので
お手数ではありますが、上記の事項に何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。




変更・キャンセルに伴う料金等は頂いておりません。
電話はございませんので、必ずメールでご連絡をお願いいたします。
(整体院の番号はお使いいただけません)
ご連絡はこちらまでお願い致します。

daisy-yoga☆hotmail.co.jp
(↑クリックで別ウィンドウが開きます。アドレスのみをお使いになる際は
☆を@に変えてご利用ください)


072.gifお体について

当教室では、お体に無理が掛かるような、危険な動きは一切いたしません。
レッスン中も決して無理をせずに、ご自分の体の‘ちょうどいい感覚’を探して
気持ちのいい範囲で動きましょう。
自己責任でのご参加をお願いしております。
ご参加後のお体の不調等には責任を負いかねますのでご了承下さい。



072.gif休講について

天候や講師の事情等で休講になる場合は、このHPでお知らせいたします。
ご確認をお願い致します。
(急な場合は直接ご連絡させていただきますので、ご了承下さい)

基準にするのは、名古屋市内の小学校が自宅待機の指示を出す
何らかの「警報」の発令です。
前日の段階で、高確率で荒天が予想される場合も休講にさせていただく場合があります。


また・・・
当教室はわたくし鎌田がレッスン・運営し
託児の先生たちに助けてもらいながら開催しています。

私は現在乳児の育児中で
十分に体調管理には気をつけますが、万一子供が明らかな体調不良になった場合
預け先がないので(夫と私の実家は札幌なのです)
急なお休みをいただく可能性もあります。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。



072.gif託児について


当教室での託児では、複数名のお子様が同室されます。
そのため、事故やトラブルを未然に防ぐためにも下記の事をお守り下さい。


当教室の託児は、ヨガレッスン中の間の一時的なお世話(見張り番)です。

 おむつ・ミルク・お湯等は当院では保管・提供しておりません。
 託児所では無いことをご理解下さい。


★当教室の託児におきまして、託児スタッフ・施術スタッフの子供も同室しますが、
 お客様のお子様を第一に考え行動いたします。

 しかしながら、わが子がお腹を空かして泣いた場合や、甘えて泣いた場合は、
 わが子を抱っこしたり、食べ物を与えていたりする場合がございます。
 これは、わが子が泣き叫ぶ事で、お客様のお子様への連鎖反応が
 起こることを極力抑えるためです。

 予めご了承くださいませ。


★DVD等はリクエストにお応えできません。
 ただし、他のお子様が居ない場合は問題ありません。


★お子様が身に付けている装飾品については、紛失や誤飲の恐れもありますので、 
 原則、親御様によって取り外してください。
 万一、誤飲しても当院は責任を負いかねます。


★当教室での盗難・紛失は、責任を負いかねます。
 そのために、各自で必ず管理をお願い致します。

 外廊下に出してあるベビーカーの装飾品についてもお気をつけください。


★食べ物等でアレルギー反応が出る方は、予め託児スタッフへお伝えください。

 お子様も複数名で年齢も様々です。
 お兄ちゃん・お姉ちゃんが食べていた物が万一お子様の口に入るかもしれません。
 アレルギー反応が出てしまい、アナフィラキシーショックにもつながりますので、
 そのような事を未然に防止するように努めます。


★お子様に何らかの異変や少しおかしいなと気が付いたときは、
 ヨガルームに呼び出しに参りますので予めご了承くださいませ。

★お子様同士のケンカ・物の取り合いによってのケガなど、仲裁には入りますが、
 子供同士の事ですので様々な事が起こるかもしれません。
 最善の注意をしてお預かりいたしますが、防げない事もあることをご理解ください。







長々とありますが堅苦しいことはございませんので、

どうぞご安心くださいね001.gif

初めてのヨガ・初めての託児・・・など、不安に思うことはたくさんあるかと思いますが

ひとときでも子育てをお休みして、ご自分の体と向き合うことには

本当に意味があります。

ほぐれた体は心もいっしょにほぐしてくれます。
 

レッスン後のお子さんの顔が普段よりも倍も愛おしく見える☆

とのお声もよくあります。


ぜひ、勇気を出して遊びにいらしてください056.gif
 

お会いできるのを心からお待ちしています。





マタニティ整体名古屋店 ヨガ教室 鎌田
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# by daisy-yoga | 2012-01-05 00:05 | お越しいただく方へ ご注意事項 | Comments(0)

整体院の休日(水曜日)に開催の、産後・マタニティ専門ヨガ教室。 ヨガ初めての方大歓迎! 託児1人無料です。


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