<   2015年 04月 ( 4 )   > この月の画像一覧

2015年 5月スケジュール

昨日のレッスンの余韻で、今日はまー筋肉痛です(笑)
産後はやっぱり筋肉弱っていますね~・・・。

レッスンの組み立てを骨盤を起こすための筋肉を意識できるようにしたので
狙い通り、うちももや腰回りにキテたのでよかったです(^_^;)
皆様も久々に大丈夫だったかな・・・・?



5月のスケジュールです。
お越しになれそうな方がいらっしゃいましたら、ぜひ!
うちのちびっこもよろしくお願いいたしますm(__)m





レッスン内容はこちらから☆
産後の骨盤調整ヨガ





5月13日(水)

産後の骨盤調整ヨガ

11時~12時  ひと枠空きがでました


5月27日(水)

産後の骨盤調整ヨガ

11時~12時  いっぱいになりました



託児1人無料でワンレッスン1500円です。
回数券は当分販売しない予定です。



029.gifキャンセル待ちもお受けしています。ご連絡が当日になる可能性もありますが
それでもOKという方、ご連絡いただけると嬉しいです。
(ご連絡した時点でご予定がある場合は、もちろんお断りいただいて大丈夫です☆)






予約制となっておりますので、
こちらから(←クリックすると予約フォームが開きます)
ご予約をお願い致します。



2度目以降の方は、以下のアドレスでもご予約いただけます。
以下の項目をお知らせ下さい。
(希望日時・お名前・託児の人数・携帯番号)
daisy-yoga☆hotmail.co.jp
(↑クリックで別ウィンドウが開きます。
アドレスのみをお使いになる際は☆を@に変えてご利用ください)

電話番号はございませんので、上記の方法でご連絡をお願いいたします。









開催3日前までに参加予定数が3名に満たない枠は休講になる場合があります。
開催直前に参加予定数が2名以下になった場合も休講となりますので
ご連絡をさせていただきます。


皆さんと共にヨガできるのを楽しみにしています056.gif









072.gif火曜の日中にいただいたメールの返信が火曜の夜8時から10時の間
なる場合があります。
日中は整体院で勤務しておりますので、お待たせしてしまいますが何卒ご了承ください。
メールの先着順でお受けいたしています。

072.gif土日は基本的にお休みをいただいていますので、返信が遅くなる場合があります。
申し訳ありませんが、ご了承ください。


お越しいただける方は、こちらの注意事項(←クリックすると、注意事項のページに移動します)を必ずお読みください。


料金のご案内はこちらです(←クリックすると、料金案内のページに移動します)


ご予約お待ちしています。








































名古屋 マタニティ 産後 託児付き ヨガ 教室 


名古屋駅から地下街
(ユニモール)を通り10分の
『国際センター駅』そば
マタニティ整体名古屋店で、
託児付ヨガ教室
開催しています☆

















[PR]
by daisy-yoga | 2015-04-19 11:50 | スケジュール | Comments(0)

2015.4.15 レッスン日記

あ~本当に楽しかったです^^
本日久しぶりのレッスンを行いました。
お越しいただいた方は皆さん、以前にお越しいただいていた方で
ドアから入ってくる皆さんのお顔が見えるたび
わ~!っとうれしくなりました☆
皆様本当にありがとうございました!

レッスンは、やはりちょっと甘噛み気味でしたが(スミマセン・・・)
空間にいることが気持ちよくて・・・
あーなんかやっぱり、ヨガっていいですね(^o^)
気持ちが休まります。

反面、体がやっぱりまだまだ回復していないな!
太陽礼拝はよれよれでしたもの・・・。
それでも帰りには心がとてもすっきりしていました。

さて、うちのうりちゃんですが、初の一時間の託児でした!
思った通りの大泣きでしたが(そして声がむっちゃ大きい!!誰よりも!)
一時間みんなと一緒に頑張って待っていてくれました^^


自分もリフレッシュできた分、帰宅後はうりちゃんがいっそうかわいく思えたな・・・。
やはりお母さんが心をスッキリさせるのって
家族全員にとってとっても重要なことだと思うのです。
母が空気を作りますよね。家庭って(^_^;)


そして託児室で一緒に待っていてくれたかわいいみんなも
今頃家でおっぱいやミルクをもらってお風呂に入れてもらって
大事に寝かせてもらってるんだろうなと思うと、一層幸せな気持ちになりました。


うちのうりちゃんは拡声器のように大きなお声ですが・・・
一緒でもいいよという方、ぜひヨガしにいらしてくださいね~☆
やさしい託児の先生が見ていてくれますよ^^
託児の先生には本当にいつも感謝です。


すっかり気分がよくなってしまったので
帰りに下のタイ料理屋さんで初の二人ランチをしてきました。
まだ膝に乗せとけばおとなしい4か月さんなので、無事食べられましたよヽ(^o^)丿


帰りはさすがにへとへとだったようで、車の中で泥のように眠っていました(笑)
a0248383_2355970.jpg




産後初のレッスン、開催前は不安もありましたが本当にやってよかったです。
お越しいただいた皆様、本当にありがとうございました~!
また5月もお待ちしていますね☆
[PR]
by daisy-yoga | 2015-04-15 23:06 | レッスン日記 | Comments(0)

うり日記 8

いよいよ来週に久々のレッスンをします。
ちゃんとできる気が全くしません(笑)
なのにやるって言ってすみません・・・。
でも、皆様にお会いできるのがとても楽しみなのです。
一時間ヨガの時間に浸るのは私もすごく久しぶりです。
あー寝てしまいそう・・・。

残りはあとひと枠です。
ご参加いただけそうな方がいらっしゃしましたら是非!

http://nagoyoga.exblog.jp/21062294/

追記4/10 いっぱいになりました。
もしキャンセル待ちでもokなかたがいらっしゃいましたらご連絡お願いします^^



実は昨日までの三日間、ほぼ眠れぬ夜を過ごしていました。
悪夢の歯痛でございます。
私は、歯並びが奥歯にとても負担がかかる形をしているらしく
知覚過敏になりやすかったり、詰め物がずれやすかったりするらしいのですが
まさにその知覚過敏が悪化して神経が炎症を起こしたようです。
あー・・・辛かったな~・・・ヽ(^o^)丿(←)

位置が特定できず、治療もうまく進まなかったのですが
きのう無事痛みがなりました。
神経とっちゃったもんね。あーあ。
でも、歯が痛く無いっで素晴らしいです。

産後は、何かと体に来ると聞いていましたが結構しんどいですね。
なのに赤ちゃんのお世話は喜んでやっちゃうこの感じ。
ホルモンに翻弄されまくりです。


うりちゃんですが、彼女は元気です。
まいにちよく飲みよく寝ていろいろ言いたげにバタバタしています。
週末はお花見に行きました。

a0248383_12194046.jpg


千種区の平和公園に行きました。
名古屋に来てから、毎年ここでお花見しています^^
[PR]
by daisy-yoga | 2015-04-10 18:46 | うり日記 | Comments(0)

2015年 4月スケジュール

産休育休を経まして、久しぶりに一度レッスンをしてみようと思います。
自分自身、自宅に戻ってきてからは全然ヨガしてませんので体ガッチガチですが・・・
お付き合いいただけると幸いです^^;

初めての方もご遠慮なくご参加くださいね!
私も産後4か月のころです。

うちの赤ちゃんも託児室におじゃまします。
託児初めてなので、まあ泣くだろうな・・・
声が大きいのです。やかましかったら済みません!



レッスン内容はこちらから☆
産後の骨盤調整ヨガ





4月15日(水)

産後の骨盤調整ヨガ

11時~12時  いっぱいになりました


託児1人無料でワンレッスン1500円です。
回数券は当分販売しない予定です。





予約制となっておりますので、
こちらから(←クリックすると予約フォームが開きます)
ご予約をお願い致します。



2度目以降の方は、以下のアドレスでもご予約いただけます。
以下の項目をお知らせ下さい。
(希望日時・お名前・託児の人数・携帯番号)
daisy-yoga☆hotmail.co.jp
(↑クリックで別ウィンドウが開きます。
アドレスのみをお使いになる際は☆を@に変えてご利用ください)

電話番号はございませんので、上記の方法でご連絡をお願いいたします。




029.gifキャンセル待ちもお受けしています。ご連絡が当日になる可能性もありますが
それでもOKという方、ご連絡いただけると嬉しいです。
(ご連絡した時点でご予定がある場合は、もちろんお断りいただいて大丈夫です☆)




開催3日前までに参加予定数が3名に満たない枠は休講になる場合があります。
開催直前に参加予定数が2名以下になった場合も休講となりますので
ご連絡をさせていただきます。


皆さんと共にヨガできるのを楽しみにしています056.gif









072.gif火曜の日中にいただいたメールの返信が火曜の夜8時から10時の間
なる場合があります。
日中は整体院で勤務しておりますので、お待たせしてしまいますが何卒ご了承ください。
メールの先着順でお受けいたしています。

072.gif土日は基本的にお休みをいただいていますので、返信が遅くなる場合があります。
申し訳ありませんが、ご了承ください。


お越しいただける方は、こちらの注意事項(←クリックすると、注意事項のページに移動します)を必ずお読みください。


料金のご案内はこちらです(←クリックすると、料金案内のページに移動します)


ご予約お待ちしています。








































名古屋 マタニティ 産後 託児付き ヨガ 教室 


名古屋駅から地下街
(ユニモール)を通り10分の
『国際センター駅』そば
マタニティ整体名古屋店で、
託児付ヨガ教室
開催しています☆

















[PR]
by daisy-yoga | 2015-04-10 18:45 | スケジュール | Comments(0)

整体院の休日(水曜日)に開催の、産後・マタニティ専門ヨガ教室。 ヨガ初めての方大歓迎! 託児1人無料です。


by daisy-yoga
プロフィールを見る
画像一覧