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うり日記 4

マタニティ整体名古屋店ヨガ教室は、現在インストラクター産休中のため

お休みをいただいています。

再開は2015年春ごろを予定しております。

また皆様とヨガをできる日を楽しみにしています
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うりが生まれて1ヶ月半が過ぎました😊
この頃は二日間にわたる強烈なねぐずりを体験したり
(心折れそうでした🙍)
うつ伏せ遊びで首か上がるようになったり
にっこり笑ってくれることが増えたり…
日々成長と変化を感じています。
しばらく沐浴でと思ってたお風呂も
やっぱり一緒に入ってみたところとても楽で
すっかり仲良く二人でバスタイムしています👶


1ヶ月を過ぎた辺りから赤ちゃんが急に便秘になったり
乳児湿疹がバーっと出たりして
心配事が多いと感じる時期でもありました。

一度気になると心配が頭から離れなくなってしまって
暇さえあれば、寝るべき時間にも

乳児湿疹 原因
とか
赤ちゃん 1ヶ月 便秘
とか
携帯の検索履歴はそんなんばっか(笑)

このところ両方改善されたのて安心したのですが
悩んでいる時は凄く長く感じました。
たった2週間足らずの期間だったのに。

育児の心配事が一段落するという経験ができたので
今後いろいろ起こっても
気がかりのも終わりが来ると思って
ゆったりかまえられたらいいな…。
いや、絶対その都度あたふたするな😅

ちなみにうちの赤ちゃんには
乳児湿疹にはワセリンの保湿、
便秘には3日でなかったら綿棒浣腸を数度
で、改善傾向にあります。
あとは日薬かな。
赤ちゃんが辛そうでなければ
様子を見ながら一緒に待ってあげることも大事ですよね。
何よりお母さんが心配しすぎて
眉間にしわがよってたりするほうが
赤ちゃんも辛いのかも。
どーんと構えた肝っ玉母さん目指すぞ〜\(^-^)/


赤ちゃんはすっかりぷっくぷくになり
目鼻がお肉に埋まってます(笑)
オンザヨガマット👶a0248383_20034714.jpgr>

縁起よさそうな恵比寿顔































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by daisy-yoga | 2015-01-28 19:40 | うり日記 | Comments(0)

うり日記 3


マタニティ整体名古屋店ヨガ教室は、現在インストラクター産休中のため

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再開は2015年春ごろを予定しております。

また皆様とヨガをできる日を楽しみにしています
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すっかり更新が滞っていました!

1ヶ月検診も終えて、毎日のお風呂がとてもリフレッシュになっています。
私がひとりで入りたいので、赤ちゃんはまだ沐浴。
でも段々ベビーバスも小さくなってきました。
生まれた頃は子猫みたいだった赤ちゃんも
今ではすっかりぽちゃぽちゃになり
ボス猫ちゃんとかよしみちゃん(天童)とか
よばれています。私に。👈ひどい

育児もひと月が過ぎ、ヨガも外出も殆どしていなかったので
さすがに体に疲労がたまっていましたが
日々の簡単なヨガとお風呂を再開したことで
バッチリ体の痛みがとれました☆

お越しいただいていた皆様はお身体の調子はいかがでしょうか…?
自分で産んでみてより実感しましたが
産後の体にまず確実に必要で効果的なのは
ダウンドックです。

なので、朝晩お腹の呼吸三呼吸分だけでいいので
ぜひ再開してみてください(^-^)
特に肩首背中が楽になるんじゃないかな。

またまた中途半端な記事ですが、ここまでにします。
赤ちゃんがやたら長く寝てるので
今夜は超覚醒の予感(笑)
がんばります🙌
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by daisy-yoga | 2015-01-18 20:49 | うり日記 | Comments(0)

整体院の休日(水曜日)に開催の、産後・マタニティ専門ヨガ教室。 ヨガ初めての方大歓迎! 託児1人無料です。


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