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ゴールデンウィークのお知らせ


4月もレッスンにご参加いただきありがとうございました001.gif
皆さんがどんどんヨガ好きになってくださっているのがたまにほんのりわかって
とてもうれしいです。ヨガ、いいですよね^^


こないだ、整体の施術中にお客様から
『ヨガのどういうところが好きなんですか?』
と聞かれ、自分で答えた言葉に脱力しました。


『正解もないし間違いもないし、自分がきもちいいかも~と思うところにいればいい所です。
自分本位になれるところですね~あはは』

って言ってました(笑)
他もきっとあると思うのですが・・・そこももちろん大きな好きポイントです!



でも、自分の感覚をすとんと信じて素直に行動すると、たいていいいような気がします。
めんどくさかったら、3日くらいお風呂入んなくたってたいした問題じゃないのです。
そしてそういう選択をしてる時って周りの人もなんだか居心地がよさそうです。
眠るネコの横で寝転がるようなものでしょうか。




ああ!ゴールデンウィークのお知らせでした!
4/28~5/3までメールの返信等お休みをいただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。


気持ちのいい季節ですね056.gif
行く春をたくさん味わいましょう☆
5月もよろしくお願いいたします。














 
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by daisy-yoga | 2014-04-24 18:06 | スケジュール | Comments(0)

2014年 4月スケジュール

4月14日現在


第1~4(水)開講です072.gif 第5(30日)はお休みです。

午後の産後枠 ・ マタニティ枠 に余裕がありますで
初めての方も是非お気軽にご連絡くださいね☆






029.gif4月から午後のクラスがマタニティヨガから
マタニティ安産・産後の骨盤調整リラックスヨガに変わります

内容は今までと変わらないのですが、託児の枠を増やし妊婦さんも産後の方も自由に参加できるようになります。
午前の産後クラスは、全身の動きが多めのクラスです。
午後のクラスは、足マッサージから全身の動きに入ります。あまり体を動かしていなくて急に動けるか不安な方にも入りやすいと思います。
基本的にマタニティの方用の流れで行いますので、腹筋やうつ伏せは入れません。
 
 




056.gif事前に毎回参加と仰っていただいている方
( 産後午前:み○○○様第3・4のみ今月まで  う○○様 し○○様  う○○○様 お○○様 も○○○様 か○○様  )
(マタニティ午後: / 産後  み○○様 こ○○様 あ○○様第1お休み)の予約は入っています^^
変更等ございましたら、お知らせください。






午前の毎回希望いただいている方が多数いらっしゃるので、空きが少なくなっております。
もしキャンセル待ちをしても良いという方がいらっしゃいましたら、ご連絡いただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。






レッスン内容はこちらから☆
産後の骨盤調整ヨガ
マタニティ安産ヨガ
産後の骨盤調整リラックスヨガ
(マタニティ安産ヨガ と 産後の骨盤調整リラックスヨガ は同レッスンとなります)







4月2日(水)


産後の骨盤調整ヨガ

10時半~11時半  定員に達しました

マタニティ安産・産後の骨盤調整リラックスヨガ
12時~13時  妊婦さん 産後の方 ともに空きあり





4月9日(水)


産後の骨盤調整ヨガ

10時半~11時半  定員に達しました

マタニティ安産・産後の骨盤調整リラックスヨガ
12時~13時 妊婦さん 産後の方 ともに空きあり





4月16日(水)


産後の骨盤調整ヨガ

10時半~11時半   定員に達しました

マタニティ安産・産後の骨盤調整リラックスヨガ
12時~13時  残り2枠です (妊婦さん・産後の方どちらもOKです)





4月23日(水)


産後の骨盤調整ヨガ

10時半~11時半   定員に達しました

マタニティ安産・産後の骨盤調整リラックスヨガ
12時~13時 妊婦さん 産後の方 ともに空きあり








029.gifキャンセル待ちもお受けしています。ご連絡が当日になる可能性もありますが
それでもOKという方、ご連絡いただけると嬉しいです。
(ご連絡した時点でご予定がある場合は、もちろんお断りいただいて大丈夫です☆)




開催3日前までに参加予定数が3名に満たない枠は休講になる場合があります。
開催直前に参加予定数が2名以下になった場合も休講となりますので
ご連絡をさせていただきます。


皆さんと共にヨガできるのを楽しみにしています056.gif





予約制となっておりますので、
こちらから(←クリックすると予約フォームが開きます)
ご予約をお願い致します。



2度目以降の方は、以下のアドレスでもご予約いただけます。
以下の項目をお知らせ下さい。
(希望日時・お名前・託児の人数・携帯番号)
daisy-yoga☆hotmail.co.jp
(↑クリックで別ウィンドウが開きます。
アドレスのみをお使いになる際は☆を@に変えてご利用ください)

電話番号はございませんので、上記の方法でご連絡をお願いいたします。




072.gif火曜の日中にいただいたメールの返信が火曜の夜8時から10時の間
なる場合があります。
日中は整体院で勤務しておりますので、お待たせしてしまいますが何卒ご了承ください。
メールの先着順でお受けいたしています。

072.gif土日は基本的にお休みをいただいていますので、返信が遅くなる場合があります。
申し訳ありませんが、ご了承ください。


お越しいただける方は、こちらの注意事項(←クリックすると、注意事項のページに移動します)を必ずお読みください。


料金のご案内はこちらです(←クリックすると、料金案内のページに移動します)


ご予約お待ちしています。








































名古屋 マタニティ 産後 託児付き ヨガ 教室 


名古屋駅から地下街
(ユニモール)を通り10分の
『国際センター駅』そば
マタニティ整体名古屋店で、
託児付ヨガ教室
開催しています☆
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by daisy-yoga | 2014-04-14 16:07 | スケジュール | Comments(0)

2014年 4月2日レッスン日記

本日も気持ちよくレッスンを終えてきました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました^^

最寄りの国際センター前駅にはすごく立派な桜の木があって
今日はそれが満開でした。
毎年本当に見事なのです。

4月は気持ちが新しくなりますね☆


今日は私がウキウキ動きたい気分でしたので
午前は割としっかり全身の筋肉を使い、大きな動きをしました。

午後は体側を伸ばしたい気分だったので、しっかり伸ばすポーズと
立ちポーズのバランスを2個入れてみました。

バランスポーズは心の均衡にも効果的なので、また午前でも入れますね☆





ちらりと予告させていただきましたが、3月分の皆さんのヨガの時間の一部を
今年も日本赤十字・東日本大震災義援金のとさせていただきました^^

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小さな教室ですから少額ですが・・・まあ気持ちですよね^^;
みんなで過ごした平和なヨガの時間が
誰かの少しの ほっ・・・ に繋がることを願っています。




震災が起こってから3年ですね。
そのころから教室はあったので、その時に直接は何にもできないから
ここの教室で感じる温かさが、大変な思いをした誰かのことも温めますようにと
始めたささやかな活動です。
毎年3月、少なくとも3年は忘れないために絶対続けようと思っていました。

続けるためには、教室が無くなったちゃったら話になんないので(笑)
何とか継続できてて本当によかったなと思います^^



定員も少なく、完全予約制 かつ お休みのご連絡もお願いしてるような
ものすごく予約取れない時と、すきすきの時の差がかなりあるような
皆様のご理解とご協力で成り立っている教室です。
お越しいただく皆様に・・・

毎回助けていただいている頼れる優しい保育士さんや
見守り託児に協力していただいている整体の施術スタッフにも・・・

整体院のみんなや、教室開催にご理解ご協力をいただいている院長にも・・・

レッスンの間待っててくれるかわいい子供たちや、託児スタッフの元気な子供たちにも・・・




皆様いつも本当にありがとうございます001.gif

これからもこんな感じで続けていけたらいいなと思っています。
よろしくお願いいたします^^











さて、今日はレッスン後何もなかったので桜を見に行こうかと思ったのですが
あまりにおなかが減ったので直行で帰りました。

きょうのかまだごはん
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最近急にハマってるハムサンドと温野菜サラダとかです。
この後おやつも食べて満ち足りてしまい、うっかり寝てしまいました。
そして今22時です。すんごい寝てしまいました!
うっかりにもほどがあります。
これから1人帰ってくるので、昼と同じメニューをしれっと並べようかと思います。







週末長野に行きました☆
十割そばを食べました~
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029.gif午後のレッスン枠に余裕がありますから、初めての方もお気軽にご連絡くださいね☆

















































名古屋 マタニティ 産後 託児付き ヨガ 教室 


名古屋駅から地下街
(ユニモール)を通り10分の
『国際センター駅』そば
マタニティ整体名古屋店で、
託児付ヨガ教室
開催しています☆
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by daisy-yoga | 2014-04-02 22:23 | レッスン日記 | Comments(0)

整体院の休日(水曜日)に開催の、産後・マタニティ専門ヨガ教室。 ヨガ初めての方大歓迎! 託児1人無料です。


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