カテゴリ:マタニティ安産ヨガ( 4 )

マタニティ安産ヨガ お持物・同意書のお願い

マタニティ整体名古屋店ヨガ教室はこの11月で3年目を迎えました。

小規模の細々クラスですが、お越しいただく皆様があたたかい
いい空気を作ってくださるので
リードさせていただく私は毎回しあわせをいただいています。

本当にありがとうございます012.gif

お越しいただいた人数をざっくり述べで数えてみると、
かなり少なめに数えても800名ほどの皆様にお越しいただいていたことになります。
びっくりです!

これからも、おひとりおひとりとお話しできるこの規模を大切に
続けていきたいと思っていますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
私も日々研鑽をつみ、よいレッスンをリードできるように努めてまいります。



さて、この3年目を迎えた節目に、マタニティクラスにお越しの方に
お持物の追加と、承諾書へのサインをいただくことに致しました。






追加となるお持物は、これまでの

・動きやすい服装
・フェイスタオル
・水分補給できるもの

に、加え

母子手帳
保険証
かかりつけ産婦人科の診察券

です。(提示の必要はありません)

これまで、クラスで急変された方はいらっしゃいませんが
大事な時期ですので、万が一に備えてのものです。
もちろん、今までと変わらず危険のあるようなレッスンは一切しませんので
ご安心くださいね☆


また、初めてクラスにいらしていただいた方には
レッスンの前に、以下の内容の同意書にサインをお願いいたします。
(以前から通っていただいている方も、11/20以降一回目にお越しの際にサインをお願い致します)

1.妊娠経過に異常がなく、主治医よりマタニティヨガを行ってもよいという
  許可を得ています。


2.体の様子をよく見ながら、無理をせず、自身の意思においてレッスンに参加します。

当教室では、お体に無理が掛かるような、危険な動きは一切いたしません。
レッスン中も決して無理をせずに、ご自分の体の‘ちょうどいい感覚’を探して
気持ちのいい範囲で動きましょう。
自己責任でのご参加をお願いしております。
ご参加後のお体の不調等には責任を負いかねますのでご了承下さい。



これまで通り、医師の許可証等は必要ありません。
当日レッスンの前にサインのみお願いします。



条件が増えると、なんだか躊躇する気持ちも出てしまうかもしれませんが
教室は今まで通りですので、ご安心くださいね☆

ヨガが初めての方にも安心してお越しいただける
わかりやすいレッスンを心掛けていますので
ぜひお気軽にご参加ください056.gif


今後ともよろしくお願いいたします。
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by daisy-yoga | 2013-11-13 21:38 | マタニティ安産ヨガ | Comments(0)

マタニティヨガ 名古屋市中村区

スケジュールはこちら↓
http://nagoyoga.exblog.jp/i3/

クラスの様子はこちら↓
http://nagoyoga.exblog.jp/14457043/


ご参加いただける方は、

妊娠16週以降の、医師から『マタニティヨガをしても大丈夫』との

許可をもらった妊婦さんです。




マタニティ安産ヨガは、赤ちゃんと、ともに呼吸する心と体のためのヨガです。

お産にも役立つ呼吸法・体への意識の持ち方を身に付け

気持ちよく体を動かすことで日々重たくなる体をリフレッシュしませんか?

これから始まる育児のために、少しでもしなやかさのある体を準備しておきましょう。


整体院ならではの、家でもできる簡単なほぐしもお伝えいたします。


基本的な動きを行いますので、体固いしヨガなんて大丈夫かな・・・?

というご心配はいりませんので、お気軽にご参加くださいね☆

妊娠中でも気を落ち着けて丁寧に動けば、案外体は動いてくれます056.gif

ひとクラス最大10人までの少人数制なので、リラックスしてご参加いただけます。

時間は60分です。


託児は当院の託児スペースで行います。


皆さんのご参加をお待ちしています056.gif




スケジュールはこちらから(←クリックするとスケジュールページが開きます)

料金のご案内はこちらからクリックすると料金ページが開きます)


ご確認ください。


072.gif妊婦さんは、一律1回1500円となっています!(託児1人無料です)





お持物は

・動きやすい服装
・フェイスタオル
・水分補給できるもの

母子手帳
保険証
かかりつけ産婦人科の診察券

です。(提示の必要はありません)



初めてクラスにいらしていただいた方には
レッスンの前に、以下の内容の同意書にサインをお願いいたします。

1.妊娠経過に異常がなく、主治医よりマタニティヨガを行ってもよいという
  許可を得ています。


2.体の様子をよく見ながら、無理をせず、自身の意思においてレッスンに参加します。

当教室では、お体に無理が掛かるような、危険な動きは一切いたしません。
レッスン中も決して無理をせずに、ご自分の体の‘ちょうどいい感覚’を探して
気持ちのいい範囲で動きましょう。
自己責任でのご参加をお願いしております。
ご参加後のお体の不調等には責任を負いかねますのでご了承下さい。


医師の許可証等は必要ありません。
当日レッスンの前にサインのみお願いします。




ヨガが初めての方にも安心してお越しいただける
わかりやすいレッスンを心掛けていますので
ぜひお気軽にご参加くださいね056.gif
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by daisy-yoga | 2012-02-05 23:35 | マタニティ安産ヨガ | Comments(0)

マタニティ 安産ヨガ ご案内

妊娠おめでとうございます!

赤ちゃんと一心同体の暮らしにも慣れてきましたかでしょうか?

こちらは、マタニティ・産後の女性を対象とした整体院で開催している

ヨガ教室です。



ご参加いただける方は、

妊娠16週以降の、医師から『マタニティヨガをしても大丈夫』との

許可をもらった妊婦さんです。




マタニティ安産ヨガは、赤ちゃんと、ともに呼吸する心と体のためのヨガです。

お産にも役立つ呼吸法を身に付けるとともに、気持ちよく体を動かすことで

日々重たくなる体をリフレッシュしませんか?

これから始まる育児のために、体のベースを作っておきましょう!


整体院ならではの、家でもできる簡単なほぐしもお伝えいたします。


のんびりペースで行いますので、体固いしヨガなんて大丈夫かな・・・?

というご心配はいりませんので、お気軽にご参加くださいね☆

妊娠中でも気を落ち着けて丁寧に動けば、案外体は動いてくれます056.gif

ひとクラス最大10人までの少人数制なので、リラックスしてご参加いただけます。

時間は60分です。


託児は当院の託児スペースで行います。


皆さんのご参加をお待ちしています056.gif




スケジュールはこちらから(←クリックするとスケジュールページが開きます)

料金のご案内はこちらからクリックすると料金ページが開きます)


ご確認ください。


072.gif妊婦さんは、一律1回1500円となっています!(託児1人無料です)







お持物は

・動きやすい服装
・フェイスタオル
・水分補給できるもの

母子手帳
保険証
かかりつけ産婦人科の診察券

です。(提示の必要はありません)



初めてクラスにいらしていただいた方には
レッスンの前に、以下の内容の同意書にサインをお願いいたします。

1.妊娠経過に異常がなく、主治医よりマタニティヨガを行ってもよいという
  許可を得ています。


2.体の様子をよく見ながら、無理をせず、自身の意思においてレッスンに参加します。

当教室では、お体に無理が掛かるような、危険な動きは一切いたしません。
レッスン中も決して無理をせずに、ご自分の体の‘ちょうどいい感覚’を探して
気持ちのいい範囲で動きましょう。
自己責任でのご参加をお願いしております。
ご参加後のお体の不調等には責任を負いかねますのでご了承下さい。



医師の許可証等は必要ありません。
当日レッスンの前にサインのみお願いします。




ヨガが初めての方にも安心してお越しいただける
わかりやすいレッスンを心掛けていますので
ぜひお気軽にご参加くださいね056.gif
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by daisy-yoga | 2012-01-08 22:45 | マタニティ安産ヨガ | Comments(0)

名古屋でマタニティヨガ ・ 託児付き

最近はマタニティヨガを開催しているところが増えて、
ヨガを妊娠期のリラックスにお使いいただく機会を得やすくなりましたね001.gif

産院でもやっているところは多く、それだけヨガの
リラックス効果や・体を緩めることの大切さを多くの人が認めているということだと思います。



マタニティ整体名古屋店 ヨガ教室は、その名のとおり
妊婦さん・産後の女性を専門とした整体院で開催している教室です。

託児も1人無料で行いますので、お二人目以降の子を妊娠中のお母さんたちにも
ぜひお使いいただきたいです。



一昔前なら、妊婦さんの体の痛みやだるさは、妊婦さんなんだから当たり前と言われて
我慢するよりありませんでした。
しかし妊婦さんは決して病気ではないので、
積極的に痛みやだるさから解放されて楽になることは
心や赤ちゃんのためにもとても良いことです。


整体院ならではの、自宅でできるほぐしの方法もお教えいたします。


産院での指導経験のあるインストラクターが丁寧に指導いたしますので
安心してご参加くださいね056.gif
(他の平日は当院でマタニティセラピストとして勤務しています)
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by daisy-yoga | 2012-01-05 21:35 | マタニティ安産ヨガ | Comments(0)

整体院の休日(水曜日)に開催の、産後・マタニティ専門ヨガ教室。 ヨガ初めての方大歓迎! 託児1人無料です。


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