カテゴリ:マタ日記( 29 )

産まれました(^^)

7/26 お昼過ぎに 2512gの元気な女の子が産まれました☆
VBACで、普通分娩の出産となりました。

長女の時と同じくらい素晴らしい体験となりました(^^)!
そして、普通分娩では思った以上に
ヨガの経験がいきて、私多分一言も発せず
呼吸に集中してました。
仙人か!
でも、痛かったです、とても…

一先ずご報告までです。
落ち着いたら色々詳しくレポしますね(^_^)




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うりっこにそっくりです。声までも!

















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by daisy-yoga | 2017-07-28 17:19 | マタ日記 | Comments(0)

マタ日記⑬ 明日入院 明後日出産予定です(^^)!

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緊張感全くなく…(^_^;)
昨日久々に家族が揃ったので
夏の恒例、大通公園ビアガーデンに来ています。

連日の雨の予報がすべて覆り
北海道らしい爽やかな日々が続いています。
こういう季節は本当に天国です。

お腹のなかでは赤ちゃんがせっせとローリングしてます。
うりっこはぐいぐい公園で遊んでます。
(ビアガの一角が大きい公園なのです)

のほほんと風に当たるわたしですが
このくらい脱力してた方が安産に繋がるはず!と
いい風に考えて
今日はのんびり遊びます(^^)

明日は簡単な処置をして
明後日から促進剤スタートなのですが
最初の痛みがくる頃に
やっと「やばい!これマジでいたいやつ!」
と気づくことでしょう(笑)

それはその時の自分に任せて
今はくつろぎます。
後でソフトクリームでもたべよーっと(^-^)/

産前のブログは多分これでおわりかな。
明後日頑張ります!









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by daisy-yoga | 2017-07-22 13:35 | マタ日記 | Comments(0)

マタ日記⑫ 出産まであと3日

7月の札幌は暑かった〜(>_<)
記録的な暑さがつづいて、エアコンのないなかで33~34度の気温は結構きつかったです。
札幌の家庭は大半エアコンありません。
朝晩は涼しくなるから本当に要らないんだけど
今年は夜も暑くてバテかけました(笑)

数日前から一転して北海道らしい爽やかさがもどり
ホッとしています(^^)

さて、出産まであと3日となりました。
実感があんまりなくてふわふわしています。
長女の時と同様、薄気持ち悪いつわり期以外はすこぶる
元気な妊娠生活でした☆
元々弱い右股関節は普段から度々痛みますが
自分で施術出来ちゃうので問題なし。

9ヶ月からはヨガお休みしてしまってますが
体が必要としてるときは自分でメニュー組んで出来るので
調子よく過ごせています。
役得でございます(笑)

とはいえ、二人目特有のお疲れ感(昨日も公園で2時間泥団子つくってたし・・・)は
ばりばりあるので
これを解消できるような施術やヨガメニューも色々浮かんでいるところです。

子供が出来てからというものヨガへの取り組みが相当スローになった私ですが
それでも継続していることによって確実に体はいい状態に保たれてるなと
感じます。

2回の妊娠を通して・・・

足がつったことない
腹帯がなくても支えられる
妊娠線もできませんでした。
ろくにケアしてないけどストレッチは常になんとなくしてるので
柔軟性が身についてるのかも。
腰痛も恥骨痛も出なかったな。


やっててよかったこと、役に立ったことなども
今後仕事に生かして、ご縁のある方々に御伝え出来たら
とてもうれしいです(^_^)

























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by daisy-yoga | 2017-07-21 17:11 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記⑪ 臨月に入りました そして急展開~

あれよあれよと臨月です。

振り返るとこの妊娠中、ずっとなんかバタバタしてたなー。
ブログでもちょろちょろ言っていますが
急に思いついたところでうっかり出会いがあり家を買い
(おいおい)
設計等に追われまくり
すったもんだしつつもひと段落着いたところで
おなかちゃんが来てくれたことが判明。
(子供部屋暫定2にしておいてよかった)

年末年始の札幌帰省時は
ちょうどつわり(寝つわり・食べつわり)もピークで
ついでに家つわりにもなり(なんだそれ)
図面見ると気持ち悪い日々がつづいたなー。

名古屋に戻ってからは少しづつ体調も落ち着き
家のことも考えられるようになったので
インテリアや外構等々詰めていき

同時に生まれたらうりっこと遊べる時間
少なくなるよな~と思い
3月ごろからは仕事の合間を見て
週1~2で動物園に通い
新居の近くの大きな公園へも放牧(←)しに行き
むきになってますか?ってくらい遊びに行っていました。
おかげさまでうりっこもすっかり野生児に。

5月ごろからは引っ越しの準備になんとなく入り
軒並みくたびれかけていた家電を買い替えたり
(うっかりでっかいテレビを壁掛けにするという
 新築ハイとしか思えない行動をとってみたり)
後は里帰りの準備かなーと思ってた矢先・・・



もう一個ありましたよ。
ビッグウエーブが。

いやーまいった。
本当にびっくりしました。

平たく言うと、出産予定だった産院が
出産ひと月前に出産不可になったんだよね~(笑)

なかなかないよね~・・・
さすが私・・・(^^)/(自虐)

しかも名古屋で言うとたぶん日赤とかそういうレベルの総合病院で・・・
個人病院が急にそうなっても本当にびっくりだけど
ビックリ通り越して真っ白になりました。さすがに!
主要な先生方がみんなやめちまうんだと(笑)
医療の世界もいろいろあるのね^^;

それもたまたま先生に確認したいことがあって
病院に電話したところ
先生から直接の折り返しを頂いて
恐縮していたところにその知らせ
という展開。

札幌ではそこそこ大きなニュースになったけど
偶然にも発表前に知ることになりました。

こりゃ参ったことになったけど
混乱しつつも
転院するなら予約とれるならあそこがいいな~と
ポンと思いついた病院がありました。

そこは札幌ではとても有名な総合病院で
分娩予約は妊娠5週くらいで締め切られるというところなんだけど
札幌で唯一VBAC(前回帝王切開→普通分娩)を受け入れてくれるO先生がいるという所。

出産予定だった病院が他の病院を紹介しますって言ってくれたので
じゃあそこはどうですかって聞いてみたら、そこは無理だわ―とのこと。

でもなんとなく感で当たってみた方がいい気がして
直接電話してみたところ
O先生の診察大丈夫ですよ~とのこと。
やったー!

長女を出産した後、私が受けた帝王切開は本当に楽で
無事に出産出来てありがたかったんだけど
もし次も授かることが出来たら下から産んでみたいな~という気持ちがあり
色々調べたのですが
やはりVBACには通常よりもリスクがあります。
更に受け入れてくれる病院も少ない。

その時点でいいや~と流していたのですが
今回まさかのこういう事態となり
目の前にす~っときたのがこの流れなので
乗ってみようと思っています。

O先生や助産師さんにお会いしたところ
安心感しか感じなかったので今のところ不安はないかな。
病院自体が総合母子周産期医療センターという
出産周りに関しては最上級のケアが受けられる施設なので
一層安心感はあります。

前回の傷や子宮の状態も
「こりゃ大丈夫だわ」と言ってもらえるくらいいいらしいので
後は私の根性と神頼みと言ったところでしょうか。

そして切ってもらう気満々だった予定してた病院の担当医のK先生にも本当に感謝。
上手に手術してもらえたからこその診断だと思うから
これからどこへ行かれるのか分からないけど
(食い下がったけど教えてくれなかったよね~笑)
うりっこを取り上げてもらえて本当によかったです^^


出産予定まで数えると結構あとちょっと。
少しでも危険な兆候があったら
すぐに帝王切開に切り替えてくださるということなので
どんな感じで出で来るのか分からないけど
いまは引っ越しのこともすっかり家人にお任せして
(今日だし)
札幌でうりっことゆるゆる遊びながら
出産を迎えようと思います(^^)/


出産のこと
二人目ちゃんのこと
うりっこのこと
バタバタで作った割には
結構いい感じに仕上がった気がする家のこと等々

これからもゆるゆる記事を書いて行こうと思います。
そういえば来年あたり自宅でも整体始めるかも・・・みたいな流れなので
そのことも書くかも。

そんな余裕どこにもないわってことにもなりそうだけど
それもまたその時ということで・・・

熱いさなかですので、皆様もお体お大事にお過ごしくださいね~ヽ(^。^)ノ





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記念にマタニティフォトなるものを撮ってきました☆
タダだったので(笑)



































































































































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by daisy-yoga | 2017-07-12 12:36 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記⑩ 9ヶ月にはいりました

少しずつ暑くなってきましたね~
先月末で開催レッスンが一旦お休みに入り
私自身のヨガの機会もすっかりなくなりました(家ではなかなかやらない)。
あの時間で本当に心が1度フラットになるので
休んでみるとますます貴重な時間だよなーと思い知ります。。

で、私にはやはりヨガの時間が必要なので
久々にレッスンを受けにいってきました☆

私のルーツでもある沖ヨガの先生。
久々に緩いけど修正法もやらせていただきました。

レッスン中もどんどん心が緩んで
急に気づいたこと!

私、全然おなかの子に話しかけてない(笑)
うりっこと今のうちにいっぱい時間を過ごそうと
そればっかり。
空いた時間は自分の回復に集中。
これじゃおなかちゃんもさみしいよね。

引っ越しやら何やらで気持ちもばたばただけど
大事なことに気づけてよかったな
と、思いました。

心に余裕ができると気づけることがいろいろあります。
だからヨガが大好きだし
私にはずっと必要なんだと思います。
皆さんにもヨガの時間をそういうふうに
思ってもらえたら嬉しいなと思いました^^


おなかちゃんですが(9か月胎児)胎動が半端ないです・・・。
特にローリングがすごくて
内臓えぐられ感がすさまじいです。

その動き・・・母体大丈夫なヤツですかっ・・・・!

とか心で叫んでます。
たまに『うおっ・・・・』と声が出ます。

うりちゃんの時こんなんだったかな・・・
覚えてない(笑)





































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by daisy-yoga | 2017-06-12 18:32 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記 ⑨ 長女のトイレトレーニング~ 2

そんなこんなで、はじめてみたトイレトレーニング初日。

おねえさんぱんつデビューしたうりっこはとてもうれしそうでしたが
速攻でパンツが濡れてしまって…(^_^;)

いいよ~ぜんぜんいいよ~と取り換える事2回。

夫がお休みを取った日だったので、ここで私は一人外出。
4~5時間ほど家を空けて戻ってみると
この間4回ほども丸着替えしたとの事(笑)

まだ早いのかなあと、翌日整体の同僚で育児の先輩に聞いてみると
『1時間ごとくらいにトイレに誘ってあげないと~』との事!
なるほどね!


で、トレーニング3日目もおねえさんぱんつでスタート。
起きたのでとりあえず
『トイレいってみよ~!』と誘って
面倒くさがる彼女をなだめすかして連れて行くと
なななんとあっさり成功!
私は超びっくり!
本人も超誇らしげ!!(笑)

それからは、2時間たたないくらいでトイレに誘い
成功したらおめでとうシールをはってほめたたえる(100均でかってきた電車のシール)
というのを繰り返していたら
本人も自信がついた様子。

お出かけの時は今まで通りおむつ。
寝る時もおむつですが、ここ数日は朝まで濡れなくなりました。
(これ再利用していいのかすんごい悩みます)

そして、トレーニング4日目の昨日、なななんと大の方もあっさり成功!
すごーい!!
秘境の集落の祭りなみに盛り上げほめたたえ
本人も激烈に誇らしげでした(笑)

うちはしまじろうを取っていて、その教材でトイレトレーニングセットというのがあり
励ましの音楽がなるおもちゃみたいなのをトイレに置いていて
それ目当てもあってトイレタイムは今のところ楽しそうです。
しまじろうには足を向けて眠れません。


これから出産も控えているし引っ越しも里帰りもあるので
また出来なくなることも多々あるのだと思いますが
ひとまずいい感じでスタートできたかなと言ったところです。

あと、トイレトレーニングは夏がいいよ!というのもわかりました。
トレーニングパンツ、、、3層でも結構乾きずらいです^^;

トレパンマンがいいよ~とのご意見もいただいているので
その家にあったグッズを使って
のんびり進めていくのがいいんだと思います。

うちは1~2カ月やってみて、昼間のおむつ取れなかったいったんあきらめる予定ですヽ(^o^)丿




5/24追記

大きいほうが成功したのはどうやら奇跡の一回だったようです(^_^;)
気長にやります~☆












































































































































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by daisy-yoga | 2017-05-24 20:28 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記 ⑧ 長女のトイレトレーニング~

今日は整体の日でした^^
5月は数えるほどしか出勤しないのですが
ヨガと同様施術も大好きなのでリフレッシュになりました☆

ただ今妊娠8か月の初めなのですが、お腹がぼんぼん過ぎて
白衣がすでに限界・・・(涙)
あらゆる部分をゆるめ・ほどき、これ以上ないところまで分解寸前の状態です。
産前はあと二回。
白衣がもってくれることを祈ります・・・・・(^_^;)


さて、長女のうりっこは今2才5か月。
お客様との会話で、2才の夏がトイレトレーニングに時期だよ~ときき
急遽うちもやってみることにしました!

娘はトイレ自体は前から大好き。
しかし彼女の目的はトイレットペーパー・・・。
おむつを脱がせて子供便座に乗せてみるものの
成功したことは一度もなくという状態です。


ひとまず、妹に相談して3層構造のトレーニングパンツを3枚購入。
5/13(月)にスタートしました^^

これも長くなりそうなので数回に分けて書いていきます!






































































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by daisy-yoga | 2017-05-18 22:29 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記 ⑦ 妊娠7か月 2歳児連れで東京へ車の旅-3

3日目最終日はさすがに朝はぼんやりしていて
妹宅でゆっくりさせてもらいました^^

午後になっておいっこ君が幼稚園から帰ってきた後で
近所の豊洲ららぽーとへ。
海辺にあるショッピングセンターで、季節もよくとても気持ちよかったです^^
子供たちはトーマスの汽車に乗っていました。
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そしてひと遊びして18:50頃東京を出発!
発車して3分でうりっこ熟睡という奇跡が起こるも
首都高の帰宅ラッシュにさっそく巻き込まれ
首都高を出てからもしばら~く渋滞して(-.-)・・・
途中うりっこ号泣しながら起きるという、息をのむ事態が起きるも
サービスエリアで
『ともくんとミッキーにまた会おうね~^^お家まで大変だけど頑張れる?』と聞くと
『頑張れる!』という力強い返答が(T_T)
そしてすぐ就寝して今度は翌朝まで無事眠ってくれました。よかった・・・

その後はスイスイ進んで、自宅には深夜1時に到着☆
約6時間の車の旅でしたが、子供がいるとそれでもやっぱり車がらくだな~と
私は思いました。
そして、めっちゃ安上がりヽ(^o^)丿


首都高の渋滞は閉口ものでしたが
首都高の渋滞と言えば!!
『1Q84』でございます。
高校生のころからの村上春樹さんファンです。
今、家事をおおいに犠牲にして(・・・汗)久々に読み返し中です。
『騎士団長殺し』も面白かったです^^





おまけ・・・

GWの終盤にノリタケの森(名古屋駅の近くです)の近くを車で通ったら何やらやってる様子。
寄ってみたらとても素敵なイベントをやっていました!

グリーンマーケットだっけ?なんかそんなので
アンティークや植物、おしゃれ古本などを並べたテントがたくさん。
どこもセンスが良くってほれぼれしました。

なんだか外国のマーケーットに来た気分。
次は秋にやるそうです。
また来よう。
ノリタケの森の空間自体がとっても気持ちよかったです^^

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5/24は産休前最後のレッスンです^^
午後にまだ少しあきがあるかな・・・?

皆様にお会いできるのを楽しみにしています☆






















































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by daisy-yoga | 2017-05-15 23:15 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記 ⑥ 妊娠7か月 2歳児連れで東京へ車の旅-2


プチ旅日記 2日目。


前日はみんなでたらふく焼肉を食べ
・・・というか、おいしすぎて本当に食べ過ぎて
妊婦だからと控えてたものにまで手を出す始末(笑)
ごはんもどんぶりいっぱいは食べたはず。
いや~・・・幸せでした(^_^;)


この日は5/1で、GW期間中最も悪天候が予想されていた日でした。
雷を伴う集中豪雨とか(笑)
一日旅程を伸ばすことも考えましたが、朝は晴れていたので行っちゃうことに。

ディズニーランドは夫婦ともに記憶にないほど昔に行ったきりだったので
ガイドブックもかいそわそわでしたが、
天気予報のせいなのか結構空いている方だったらしくとても快適でした。

そして、今回の快適さのさらなる助けとなってくれたのが
ディズニーランドの『ゲストアシスタントカード』という物。
体の不自由なかたや妊婦等々が申請すれば発行してもらえるもので
行く日が決まっていれば、事前に予約も可能です。
受け取りは門を入ってすぐ左の建物。

これを発行してもらうことで、長時間立ったままで行列するのが辛い人も
(待ち時間は一般の皆さんと同時間発生しますが)座るなり休んだ状態で搭乗を待つことが出来ます。
同行者も一緒にアトラクションを楽しめますので、本当にありがたいシステムです。

私がいった日は前述のとおり結構空いていて、一時間以上まつものはなかったように思うのですが
それでも本当に助かりました^^

妊娠中に行く予定がある方はぜひ活用させてもらいましょうヽ(^o^)丿


さて、うりっこですが、案の定ミッキーの接近には固まっていました(笑)
入り口近くでミッキーがお客さんと写真を撮っていたのですが
ひとめ見るなり『げっ・・・』みたいな顔で固まっていました。予想通り。

はじめ一時間ほどは雰囲気にのまれていましたが、そのうちエンジンがかかり
ディズニー臭のうすいメリーゴーランドに3回も乗ったりしていました。
プーさんのハニーハントにも2回。

途中予報通り雷+そこそこの雨が降りましたが、軽食を取ったり
妹に借りてきたレインコートでちょっと歩いたり結構大丈夫でした。
レインコート、子連れにはホント便利ですね!

パレードもなんだかんだで寸前に行ってシートを広げて座って見られたので
本当に空いていたのだと思います。

うりっこは途中2時間くらい寝て復活し
シンデレラ城の3Dマッピングを最後まで見て大満足で帰りました。
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帰りの電車も空いていたし、子連れにはとってもありがたかったです。
気温がそれなりにある時期だったら、天気予報が微妙な日ってねらい目なのかもしれないですね^^

昔のディズニーは食べものといえば高くて並んでまずいというイメージだったのですが
最近は全然そんなことなくて、700円くらいでおいしいピザのセットが食べられたりしてびっくりしました。
ディズニーランド楽しかったです^^!
いつかシーにも行ってみたいな~!




ちょこっとだけ続きます・・・




























































































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by daisy-yoga | 2017-05-10 17:19 | マタ日記 | Comments(0)

2人目マタ日記 ⑤ 妊娠7か月 2歳児連れで東京へ車の旅-1

今週末で8か月に入ります。
お腹はもうえらいことに。
のびしろ・・・もうない気がするのですが、これからまたメキメキ大きくなる時期ですね。

体調は安定していますが、いかんせん疲れやすく
ちょっと無理をすると数日朝昼晩とうたたねする日々です。

表題のとおりですが、このGWに高校生の時以来のディズニーランドへ行ってきました!
東京に妹がいるので2泊させてもらって
かつ新幹線高いし荷物が面倒臭い!という事とで、車で行ってきました。
車嫌いの2歳児を積んで(笑)


GWといっても中日の平日狙いだったので
出発は早朝5:30過ぎくらいと頑張ったのですが
ぜーんぜん混まず、休憩も挟んで10:00くらいには妹宅へ到着できました。

ねてるうりっこを積み込んでそーっと発進するはずが
抱き上げると同時に悪夢の起床(笑)

はうっ・・・!となりましたが、ミッキーとともくん(甥っ子)のとこ行こうね~と伝えると
オッケーとばかりに始終おとなしく(うたた寝しつつ)乗っていてくれました。
奇跡であります。


一日目は観光客らしくみんなでスカイツリーに行きました。
2歳児は高速エレベータのGに結構やられてアンニュイな感じでしたが
それなりに楽しんでいたようです^^


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高いね!関東平野を一望できます。

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ともきとうりっこです。面倒見てくれて助かった~!

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硝子床というところ。
大人はぞわっとしますが
2歳児はジャンプしまくってはしゃいでました。
回収するのが大変でした・・・。




続きますヽ(^o^)丿














































































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by daisy-yoga | 2017-05-10 16:54 | マタ日記 | Comments(0)

整体院の休日(水曜日)に開催の、産後・マタニティ専門ヨガ教室。 ヨガ初めての方大歓迎! 託児1人無料です。


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